养生:年轻女人如何预防乳房下垂?

  首先检查一下自己穿的内衣是否是适合自己的。可以根据以下4点来判断自己的内衣是否合适:

  扁平、扩散、外溢是有很多种原因的,除了先天因素,有些是因为长时间不穿所致,如有许多女性认为冬季衣服较厚,穿不穿无所谓,这样就造成你的无支撑点,致使任意游走,从而形成外溢。像以上三种情况的女性就请选用集中型的文胸,也就是3/4罩杯的文胸,它能衬托出挺拔的曲线。